Ciężka praca w nieprawidłowej pozycji, wiele godzin przed komputerem, siedzący tryb życia, przewlekły stres, wypadki, kontuzje, postępujące zwyrodnienia - na jakimś etapie zycia każdy z nas boryka się z czasowym ograniczeniem sprawności. Nie dotyczy to wyłącznie seniorów, ból i dyskomfort często dotyka także osoby bardzo młode. Holistyczny stosunek do ciała oraz prawidłowa diagnoza są filarami skutecznej fizjoterapii i osteoterapii, pozwalającej w pełni cieszyć się zyciem, bez względu na wiek.
Ciężka praca w nieprawidłowej pozycji, wiele godzin przed komputerem, siedzący tryb życia, przewlekły stres, wypadki, kontuzje, postępujące zwyrodnienia - na jakimś etapie zycia każdy z nas boryka się z czasowym ograniczeniem sprawności. Nie dotyczy to wyłącznie seniorów, ból i dyskomfort często dotyka także osoby bardzo młode. Holistyczny stosunek do ciała oraz prawidłowa diagnoza są filarami skutecznej fizjoterapii i osteoterapii, pozwalającej w pełni cieszyć się zyciem, bez względu na wiek.
Terapia dla dorosłych narażonych na urazy i kontuzje
Fizjoterapia i osteopatia przynoszą rozwiązania problemów pacjentów borykających się z dolegliwościami układu ruchu czy też układu nerwowego. Skutecznie leczą przypadki: kontuzji, wypadków, zwyrodnień, zaburzeń postawy ciała, przebytych chorób, osteoporozy. Trafna diagnoza i profesjonalna, skuteczna terapia pozwalają uwolnić się od długotrwałego i uporczywego bólu. Odpowiednio dobrana i poprowadzona fizjoterapia pozwala uniknąć operacji. W przypadku pacjentów, u których doszło do nieodwracalnych zmian w obrębie układu mięśniowo-szkieletowego lub nerwowo-mięśniowego, fizjoterapia wpływa na znaczne podniesienie jakości życia.
Ciesz się życiem naturalnie
Techniki osteopatyczne i fizjoterapeutyczne w leczeniu dolegliwości pochodzenia mięśniowo-szkieletowego są rozwiązaniem jak najbardziej bezpiecznym, w przeciwieństwie np. do leczenia niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi. Medycyna komplementarna opiera się na zasadzie, zgodnie z którą nie należy wyodrębniać i leczyć tylko wybranych układów. tak jak robi to medycyna konwencjonalna. Uszkodzenie w jednej części ciała może dawać dolegliwości w zupełnie innej, pozornie nie powiązanej. W fizjoterapii i osteoterapii do diagnozowania i leczenia używa się wyłącznie dotyku oraz różnorodnych testów wykonywanych przez terapeutę w celu odnalezienia pierwotnej przyczyny dolegliwości.
Specjalny program dla seniorów
Wielu terapeutów spotyka w swojej praktyce osoby starsze, skarżące się na dolegliwości układu ruchu i związany z tym ból. Zastosowanie odpowiednich technik manualnych przynosi ulgę i pomaga osobom starszym zachować sprawność fizyczną na długi czas.
Potrzebujesz terapii dla seniora?
dowiedz się więcej
Przebieg
wizyty
Przygotowanie
do wizyty
- Dla własnego komfortu zachęcam do założenia wygodnej, sportowej bielizny
Zajmę się Tobą
Niezależnie czy to pacjent Recovery, Active, Mother czy Kids. Podczas pierwszej konsultacji zajmuje się zdjagnozowaniem przyczyn .......
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
Fizjoterapeuta, Ratownik Medyczny
Mgr Zdrowia Publicznego
Twój
zaufany
fizjoterapeuta
tel. 50 30 93 14
info@fysioo.dk
adres
Sundhedscenter
Bækkeskovvej 4
Vallensbæk Strand
Copyright © 2022 FYSIOO WOJTEK GAJ
All rights reserved
To, że aktywność fizyczna jest zdrowa nie ulega wątpliwości. Trzeba jednak pamiętać, że każdy rodzaj sportu, także ten uprawiany rekreacyjnie może powodować w naszym ciele przeciążenia. Pominięta rozgrzewka, złe buty treningowe, niestaranna pozycja, ambicja przewyższajaca możliwości. Każdy, kto uprawia sport ma na swoim koncie tego typu zaniedbania. Niestety często wiążą się z nimi przykre konsekwencje: dyskomfort, kontuzje i urazy. Ich nieleczenie może powodować poważne powikłań.
Terapia dla osób żyjących aktywnie
Kontuzje wynikające z przeciążeń narządu ruchu u osób aktywnych fizycznie, są częstym źródłem bólu i dyskomfortu. Niezależnie od tego czy uprawiamy sport wyczynowo czy też rekreacyjnie należy pamiętać, że w naszym ciele podczas treningów zachodzi wiele zmian przeciążeniowych.
Najczęstszymi dolegliwościami, z którymi osoby aktywne sportowo zgłaszają się do mojego gabinetu są:
- tzw. łokieć tenisisty i golfisty
- zerwania i urazy więzadeł kolan
- naderwania mięśni
- skręcenie stawów np. stawu skokowego
- przeciążenia i przetrenowania organizmu
- nawracające dolegliwości po przebytych urazach
Powrót do aktywności
W leczeniu urazów i kontuzji sportowych stosuje się ćwiczenia dopasowane do potrzeb pacjenta. Medyczny charakter treningu pozwala na powrót do pełnej sprawności mięśni, stawów i ich stabilizację. Fizjoterapia pomaga wrócić do aktywności fizycznej i cieszyć się sportem.
Przebieg
wizyty
Przygotowanie
do wizyty
- Dla własnego komfortu zachęcam do założenia wygodnej, sportowej bielizny
Zajmę się Tobą
Niezależnie czy to pacjent Recovery, Active, Mother czy Kids. Podczas pierwszej konsultacji zajmuje się zdjagnozowaniem przyczyn .......
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
Fizjoterapeuta, Ratownik Medyczny
Mgr Zdrowia Publicznego
Twój
zaufany
fizjoterapeuta
tel. 50 30 93 14
info@fysioo.dk
adres
Sundhedscenter
Bækkeskovvej 4
Vallensbæk Strand
Copyright © 2022 FYSIOO WOJTEK GAJ
All rights reserved
Ciąża jest dla kobiety okresem wyjątkowym, ale często także stresującym i obfitującym w różnego rodzaju dyskomfort i dolegliwości, głównie w układzie kostno-szkieletowym. Gwałtowne zmiany ciała mogą prowadzić m.in. do bólu pleców, bólu okolic miednicy, rwy kulszowej, pogłębienia żylaków, hemoroidów, obrzęku i mrowienia kończyn. Fizjoterapia pomaga wielu kobietom cieszyć się tym szczególnym czasem bez uczucia ciągłego bólu oraz pozwala szybko wrócić do formy po porodzie.
Terapia dla kobiet w ciąży i po porodzie
Napięcia i bóle u kobiet w ciąży wynikają ze zmiany postawy ciała, spowodowanej przemieszczeniem się środka ciężkości ku przodowi. Dodatkowe napięcia w obrębie miednicy i przepony utrudniają natomiast odpływ krwi do serca z dolnej części ciała. Może to spowodować lub pogłębić istniejące żylaki nóg i hemoroidy. Dolegliwości bólowe są też efektem działania hormonów. Hormony rozluźniają więzadła w całym ciele, co jest istotne dla prawidłowego przebiegu porodu. Ponadto, w miarę jak dziecko rośnie w łonie matki, może uciskać przeponę, narządy wewnętrzne lub zmienić ułożenie żeber. W takiej sytuacji kobieta może odczuwać trudności w oddychaniu albo zgagę.
Relaks
i ulga w bólu
U kobiet w ciąży często wprowadza się masaż, który relaksuje, zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia krążenie, zapobiega obrzękom kończyn górnych i dolnych, łagodzi bóle kręgosłupa i zapobiega rozstępom. Nieocenione są także ćwiczenia fizyczne, zmniejszające dolegliwości związane ze zmianami zachodzącymi w organizmie oraz pomagające przygotować ciało do porodu. Prawidłowa aktywność fizyczna podczas ciąży skraca okres rekonwalescencji po porodzie.
Przebieg
wizyty
Przygotowanie
do wizyty
- Dla własnego komfortu zachęcam do założenia wygodnej, sportowej bielizny
Zajmę się Tobą
Niezależnie czy to pacjent Recovery, Active, Mother czy Kids. Podczas pierwszej konsultacji zajmuje się zdjagnozowaniem przyczyn .......
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
Fizjoterapeuta, Ratownik Medyczny
Mgr Zdrowia Publicznego
Twój
zaufany
fizjoterapeuta
tel. 50 30 93 14
info@fysioo.dk
adres
Sundhedscenter
Bækkeskovvej 4
Vallensbæk Strand
Copyright © 2022 FYSIOO WOJTEK GAJ
All rights reserved
Fizjoterapia i osteopatia to skuteczne metody pomocy niemowlętom i małym dzieciom w problemach, które niekiedy napotykają już od pierwszego dnia życia. Zwykle wynikają one z trudnego lub długiego porodu, nieprawidłowego ułożenia dziecka w łonie matki czy cesarskiego cięcia. Konsekwencją mogą być nieprawidłowe napięcia i kompresje w obrębie kości czaszki, kręgosłupa, jamy brzusznej, czy klatki piersiowej.
Terapia dla dzieci i niemowląt
W czasie porodu dziecko poddawane jest działaniu wielu sił i dużej kompresji ciała. Jeśli poród przedłuża się, albo jest skomplikowany (np. kleszczowy, vacuum), przebiega nieprawidłowo, jest wywoływany lub wody płodowe odpłynęły za szybko, dziecko było nieprawidłowo ułożone w macicy (asymetrycznie, pośladkowo, poprzecznie), w małym organizmie mogło dojść do szkodliwych naprężeń.
Najczęstszymi objawami zaburzeń u niemowlaków są:
- zaburzenia ssania i połykania
- zatkany kanalik łzowy
- kolki, zaparcia
- nadmierne ulewanie (refluks)
- problemy z zasypianiem
- zapalenie ucha środkowego
- kręcz karku oraz asymetrie tułowia
- asymetria głowy (plegiocefaila)
- zaburzenia rozwoju motorycznego (ruchowego)
Precyzja i delikatność
Leczenie osteopatyczne i fizjoterapeutyczne niemowląt oraz dzieci jest bardzo delikatne, ale równocześnie niezwykle skuteczne. Precyzyjne i delikatne działanie terapeuty mobilizuje tkanki do prawidłowego funkcjonowania w obrębie stawów, mięśni, naczyń krwionośnych, systemu nerwowego, narządów wewnętrznych.
Terapia niemowląt i dzieci jest bezbolesna i nie należy się jej bać. Pozwala ona dziecku na prawidłowy rozwój oraz zapobiega utrwaleniu zmian, zwykle trudnych do wyleczenia w późniejszym wieku.
Przebieg
wizyty
Przygotowanie
do wizyty
- Dziecko przed wizytą powinno być nakarmione
- Dodatkowo zachęcam zabrania ulubionej zabawki
- Badanie i zabiegi odbywają się tylko w obecności rodzica
Zajmę się Wami
Niezależnie czy to pacjent Recovery, Active, Mother czy Kids. Podczas pierwszej konsultacji zajmuje się zdjagnozowaniem przyczyn .......
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
ręka
- urazy sportowe i pooperacyjne
- zespół cieśni nadgarstka
- przykurcz dupuytrena
łokieć
- urazy sportowe i pooperacyjne
- łokieć tenisisty i golfisty
biodro
- ból biodra
- ból pachwiny
- ból pośladków
- endoproteza
brzuch
- bóle brzucha
- bolesne miesiączki
- zaburzenie mięśni dna miednicy
- zaparcia
- refluks
- zespół jelita drażliwego
bark
- uszkodzenie stożka rotatorów
- zamrożony bark
- zespół cieśni podbarkowej
- zapalenie kaletki
- urazy sportowe
głowa
- bóle głowy
- zawroty głowy
- szumy uszne
- mrowienia i drętwienia twarzy
- zapalenia zatok
- dysfunkcje stawów skroniowo-żuchowywch
stopa
- skręcenia i zwichnięcia
- zerwania i zapalenia ścięgien
- hallux - paluch koślawy
- ostroga piętowa
- zaburzenia krążeniowe
- zaburzenia łuku poprzecznego i podłużnego stopy
kolano
- choroba zwyrodnieniowa
- endoproteza
- przyparcie rzepki
- uszkodzenia więzadłowe
- uszkodzenia łękotkowe
- przesunięcie piszczeli
kręgosłup
- dyskopatia
- rwa kulszowa
- kręgozmyk
- zespół przeciążeniowo-bólowy
- ból kręgosłupa u kobiet w ciąży
- choroba zwyrodnieniowa
- choroby reumatoidalne
- mrowienia i drętwienia kończyn
Fizjoterapeuta, Ratownik Medyczny
Mgr Zdrowia Publicznego
Twój
zaufany
fizjoterapeuta
tel. 50 30 93 14
info@fysioo.dk
adres
Sundhedscenter
Bækkeskovvej 4
Vallensbæk Strand
Copyright © 2022 FYSIOO WOJTEK GAJ
All rights reserved
